～諦めた初マラソン～
こんばんは、ロジーです。
ひとまずブログを書けるまで復活することができました…
～前回の続きから～
土曜日に大阪でのライブを終え、ホテルでビュッフェをいただきました。
次の日にお好み焼きを食べて、市場でお土産を買って帰宅しました。
そして…
月曜日…寒い、だるい、筋肉痛、関節痛 インフル！？
検査は陰性。
火曜日…寒い、だるい、筋肉痛、関節痛、腹痛 やっぱりインフル！？
検査はまたも陰性。
水曜日以降は熱は下がりましたが、下痢がひたすらひたすら続いています。
ひどいときには1日25回くらいは下痢していました。
今は少しずつ快復に向かっているところだと思います。
ああ…マラソン…走りたかったな～～。
やっぱりチャンスって本当に少ないんだと思います。
いろんなことのチャンスは少ない。
また健康のありがたさを改めて実感しています。
まだほとんどおかゆしか食べていないので、早くラーメンとか食べたいです。
マラソンに関しては、練習はやっぱりコンスタントに継続していきたいと思います。
最後に、まずは早く完全復活して、仕事したいっす。
〜大阪へ〜
こんにちは、ロジーです。
今日はタイトルにあるように大阪に向かっています。
いまは東京→大阪の新幹線。
大阪行きの新幹線ってなんかワクワクする。
今日は朝からショックな出来事が、、。
新幹線を早めにえきねっとで予約していた。
それを発券するためには予約するときに使ったクレジットカードが必要。
前日までに発券する機会がなかったため、当日に、、、。
御察しの通りクレジットカード忘れました。
ランニング用の財布に入れてました（╹◡╹）
1万円くらいの損！あー！悔しい！
まあ、いっか笑
誰かに迷惑かけたわけでもないし、無事に行けるだけで感謝だね。
今日は好きな歌手のライブ。
ファンクラブも入ってます。
あまり有名じゃないので、大阪東京等でしかライブがないので、交通費はかかりますが参加しています。
天使の歌声。堪能してきます。
あ、ちなみに最初の画像は今日の朝ラン。走ったはいいけど、また膝が！？
まあ付き合っていくしかないね笑
ではでは、みなさんよい休日を。
1kgずつ！
土曜 8km 7:06/km
日曜 9km 6:55/km
月曜 10km 6:47/km
こんばんわ、ロジーです。
3wぶりに15kmいきなり走ってから出現した右膝痛。
特にぶつけたりとか今まで痛かったりとかしたことがなかったので、一過性のものと判断。
本当は1wくらい休めばいいとは思ったけど、3w後のマラソンを考えて、少しずつ走ってました。
フォームを意識して、今日で10kmをまだ若干の痛みがありますが、大きな問題なく走りきれました。
右足の着地がかなり外側だったと思います、真っ直ぐ足を伸ばすことを意識することで、そんなに痛みはないです。日常生活は全く問題なし。
タイムはまだまだですが、状況的にはもう1回前のような大きい痛みがこないように少しずついこうと思います。
過去より遅いのは悔しいけれど、我慢我慢の精神で。
だんだん楽しみになってきました！明日は走るかは分からないけど、トレーニングはしようと思います(^^)
おやすみなさい。
右膝と二郎系ラーメン。
こんばんは、ロジーです。
右膝痛すぎて、こんなタイムになってしまいました。
脚を伸ばしたまま、膝に負担がかかるような姿勢の時に強い痛みが走って。
こんなことなかったのにな〜まあ大丈夫かな〜と思って走り始めたら、痛みがどんどん強くなり、最終的には徒歩で。
明日も強ければオフした方が良さそうな感じ。
やる気はあるだけに悔しい(＞＜)
夏休みで東京に来ました。
東京に来たときは必ず食べたくなるのが二郎系ラーメン。
このにんにくと太麺が大好きなんです、、。
Twitterでフォローしている人が、「ヴメェーーーーー」と表現して、こういうラーメンを食べているのを見ると、いつも羨ましくなります。
実際、ヴメェー。
自分の消費カロリーに見合ってるとかは置いておいて、美味しかったです。
明日で休みも終わり。
最後まで羽を伸ばそうと思います。
おやすみなさい。
